|
Спрашивали, что едим в жару… ну не святые, да. Все свежеприготовленное, но много масла(оно тут вкусное, особенно сливочное, ирландское, как обычное так и соленое). Пачка за пачкой уходит. Чеддер полюбила, котлеты вот свиные с чеддером тут целый противень налепила, удон делала. Поел попил, залился. Жир жидкость набирает будь здоров. Осенью все сойдет месяца за два само собой с активностью
Diet Calendar Entry for 13 June 2024:
|
2004 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 226.35g | Carb: 114.78g.
Breakfast: Alpro Soya SOYA NO SUGARS, Cirio Chopped Tomatoes, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , ICA Tortilla, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Яичный Желток, Barilla Макароны, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами . Dinner: Heinz Майонез Light, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Lidl Protein Bar Crisp. more...
|
|
 Comments
13 Jun 24 by member: Анчоус12
|
13 Jun 24 by member: Анчоус12
|
13 Jun 24 by member: Анчоус12
|
Аня спасибо! Да блин тяжело пипец 🤣 вес колышется от 66 до 70, хожу как потный бочонок) у нас 42 и влажность прямо пар по земле тащится 😨
13 Jun 24 by member: leo zvo
|
leo zvo у нас 28 и влажность 80..я прям еле треню)))
13 Jun 24 by member: Анчоус12
|
Аня, 80 🫣 капееец)) вот это джунгли!
13 Jun 24 by member: leo zvo
|
leo zvo у меня остеопат вернулась из Дахаба и офигела тут🤣🤣🤣🤣🤣
13 Jun 24 by member: Анчоус12
|
13 Jun 24 by member: lesnaja_julia
|
Костя, привет) не знаю че ты до Вити докопался😂 он заслужил моё уважение 🤷♀️ любые испытания проходит достойно, всегда сделает так чтобы я была довольна. 99% мужчин только пиздеть горазды)
14 Jun 24 by member: leo zvo
|
14 Jun 24 by member: John10251
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leo zvo's weight history
|