Полдник (310кк): творог 0% 150г, банан 119г, чернослив 6г, ягоды годжи 10г, грецкие орехи 6г, посыпано семенами льна, кунжута и конопли <1г
Diet Calendar Entry for 13 June 2024:
|
896 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 96.63g | Carb: 89.28g.
Breakfast: Творог Обезжиренный 0%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Fit Feel Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, ВкусВилл Банан. Lunch: Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Филе Куриное Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Грецкие Орехи, ВкусВилл Банан, Vivanaturals Organic Goji Berries, Natur Foods Чернослив без Косточек, Творог Обезжиренный 0%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina_Aleksan's weight history
|