|
Видимо для минуса все же нужно ложиться вовремя, а не в 4/5 утра
|
121.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2024:
|
988 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 70.91g | Carb: 106.59g.
Lunch: Черешня, Черешня, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Tree Of Life Casein. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, RIOBA Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Огурец (без Кожуры), Добрянка Рулет Куриный с Индейкой, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареная Картошка, Черешня. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, FitnesShock Topless Hazelnut, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Tree Of Life Casein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lillyla45's weight history
|