IronKatty's Journal, 12 June 2024

МИСС ЧИАБАТОВНА на связи😄

Не изменяю режиму, поэтому двигаюсь по классике) Ужин: чиабатта + гуакомоле + семга сс
за кадром трава (айсберг)+ пармезан

Diet Calendar Entries for 12 June 2024:
1948 kcal Fat: 65.38g | Prot: 123.94g | Carb: 212.31g.   Breakfast: Bombbar Чипсы Краб, Яйцо, Zero Сироп Сгущенка, Ашан Чёрная Смородина , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nordic Геркулес Финский, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Lunch: Лента Багет Деревенский Пшеничный, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Иван-Поле Соус Сырный, Ноль Грамм Соус Шаурма, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Помидоры. Dinner: Fit Какао Порошок, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Редис, Extra Fish Кета Слабосоленая , Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Чиаббата Мини, Помидоры. more...
2911 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

74 Supporters    Support   

Comments 
Чашка отличная 
12 Jun 24 by member: miyashrai1
хочу в группу  
13 Jun 24 by member: Gerl.2
Вы заебали за своими группами/чатами/ сектами. Перестаньте жрать и пиздуйте в зал а не ищите волшебные яйца по чатам 
13 Jun 24 by member: IronKatty

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



IronKatty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.