Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
121.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2024:
|
1530 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 119.64g | Carb: 106.09g.
Breakfast: CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Магнит Персик, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Lunch: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Греческий Йогурт, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Магнит Персик. Snacks/Other: CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Zero Маффин Кокосовый, Snaq Fabriq QQ Dragee, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zzzz27's weight history
|