Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 77.56g | Carb: 122.43g.
Breakfast: Хлеб, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ратимир Печень Говяжья Замороженная, Лента Нерка , Реми Бананы Эквадор, Vitok Полезная Конфета, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Delba Vollkornbrot Цельнозерновой Хлеб, Самокат Батат Свежий, Яйцо, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|