Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
123.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
1222 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 71.43g | Carb: 217.09g.
Breakfast: Сава Карпаччо, Bombbar Energy Lime-Mint, Drive Энергетик Bubble Blast, Магнит Груша Китайская, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Макароны Отварные. Lunch: Вараксино Яйцо, Аквамарин Сардина в Масле, Рис Отварной. Dinner: Лукум, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кабачки, Лента Креветки Королевские Вареные. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|