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Offensichtlich schaufel ich in meinen Essphase zuviel und das verkehrte rein. 😠 Das nennt man wohl Maßlosigkeit. Ich bin von mir selber genervt. 🤬
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257.1 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.0 lb a week
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