|
Oglen menusu: et - pirinc pilavi - yogurt ve temiz yikanmis marul 🙂 Iyi haftalar 🖐️
Diet Calendar Entry for 10 June 2024:
|
2147 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 174.36g | Carb: 189.69g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. Lunch: Eker Light Yoğurt , Marul, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Et Sote. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Sema Salatalik, Eker Light Yoğurt , Sema Cig Soyulmus Patates. Snacks/Other: Migros Yarim Yagli Sut, Proteinocean Pea Protein Chocolate, Proteinocean Flava Collagen Mango, Proteinocean Supreme Pre Elma, Duru Chia, Migros Muz, Pea Protein Strawberry, Ülker Kakao, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Harras Yulaf Ezmesi , Tarçın, Yumurta. more...
|
|
1 to 20 of 21
 Comments
10 Jun 24 by member: semaates14
|
10 Jun 24 by member: htcnur
|
10 Jun 24 by member: semaates14
|
Vitaminsiz marul😂😂 Afiyet olsun Sema🙋🏻♀️🙋🏻♀️
10 Jun 24 by member: ozlemaries
|
Ahahaha bekledigim yorum, bence de vitamini topraginda 😅 cok tesekkurler 😉
10 Jun 24 by member: semaates14
|
10 Jun 24 by member: yunus.emre10
|
Afiyet olsun , bir süredir öğünlerinize denk geliyorum , burası hangi iş yeri aceba bende iş başvurusu yapcam 😂
10 Jun 24 by member: fitanne0
|
10 Jun 24 by member: semaates14
|
Eda selam her urun pismedrn cig girilmeli ama ornek gorseldeki gibi disarida cig degil pismislerden tahmini girilmesi sart oluyor 😅
10 Jun 24 by member: semaates14
|
Selam fitanne, is menusu yemeklerimin hepsinin altinda ayni yorum mevcut 😅 herkes artik bizde calisacak Beko Koc farki 🤛🤛🤛
10 Jun 24 by member: semaates14
|
Vallahi Bravo ben evde bu kadarını hazırlayamıyorum 😄 baya iyi afiyet olsun ☺️
10 Jun 24 by member: fitanne0
|
10 Jun 24 by member: kartal54.🦋
|
Cok tesekkurler arkadaslar 🖐️
10 Jun 24 by member: semaates14
|
Nerden baksan 300 gr et var herhalde. maşallah kız. yarasın kas olsun.
10 Jun 24 by member: TheBarbarianChief
|
Ben de 300-400 arasidir diyorum sef, cok tesekkurler 🙂💪🏼💪🏼
10 Jun 24 by member: semaates14
|
Ne göz varmış be. Nokta atışı yapmışım. Tekrar afiyet olsun.
10 Jun 24 by member: TheBarbarianChief
|
Yok duzgun yikamislar ki bitmek uzere olan denk gelmesine ragmen 😅 beni cok bozmadigi icin sallamiyorumda sikayet aldilar kesin 😅
10 Jun 24 by member: semaates14
|
afiyet olsun 🙏🏽 yalnız kavurma burdayım diye bağırıyorrrrr
10 Jun 24 by member: venomaesthetic
|
Cok tesekkurler venom 🖐️ evet cidden guzeldi 🙂
10 Jun 24 by member: semaates14
|
marul yikanmissa tmm dir 👍🙂 afiywtle super menuu 😍
11 Jun 24 by member: fatmafitx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
semaates14's weight history
|