AnastasiaDarkling's Journal, 10 June 2024

💛Лимонно- имбирный овсяноблин с клубникой, киви и йогуртом 🍓🥝💚

❤️834 ккал (Б: 54 Ж: 26 У: 91)

🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель

🍨Йогурт 170 г + Сах зам + семена чиа 6 г

Diet Calendar Entries for 10 June 2024:
1682 kcal Fat: 47.49g | Prot: 150.80g | Carb: 161.61g.   Breakfast: Callowfit Salty Caramel, Киви, Клубника, Holland & Barrett Organic Oats, Fage Total 0%, Яйцо (Целое), Serano Sesame Seeds, Naturalife Chia Seeds. Lunch: Помидоры Черри, Aroy-D Thai Red Cargo Rice, Цукини, Куриное Филе, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара. Dinner: Помидоры Черри, Serano Sesame Seeds, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Лента Креветки Королевские Очищенные, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Брокколи. more...
2702 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AnastasiaDarkling's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.