Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
176.4 lb
Lost so far: 83.8 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2024:
|
1334 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 100.13g | Carb: 5.59g.
Breakfast: Melkan Roomboter Gezouten, AH Graskaas, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Ei. Lunch: AH Graskaas, Zwagerman Grillworst met Kaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Dinner: AH Graskaas, Zwagerman Hamblokjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Champignons, Ei. Snacks/Other: AH Knabbelbacon. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Zie je wel, de aanhouder wint.💪
Kijk hoeveel je al kwijt bent, echt heel knap❤️Succes weer vandaag😘
09 Jun 24 by member: carolinequichou
|
Dank je wel lieve Caroline! Jij ook vandaag veel succes! We kunnen het! 💪🍀😘
09 Jun 24 by member: Denise 2.0
|
Fijn Denise ga zo door lieverd je kunt dit.❤️❤️😘😘🫂🫂
09 Jun 24 by member: Ria7057
|
09 Jun 24 by member: Biene Mays
|
Dank jullie wel lieverds!!! 💪💪 Ik ga er voor met jullie achter me 💪🍀😘
09 Jun 24 by member: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Denise 2.0's weight history
|