Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
127.2 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2024:
|
1512 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 114.85g | Carb: 174.61g.
Breakfast: Черешня, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Billa Горбуша Горячего Копчения, Рыбный День Пелядь Вяленая, Картошка вареная с маслом. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina_870's weight history
|