Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
126.1 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2024:
|
1430 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 48.71g | Carb: 189.71g.
Breakfast: Сгущенка, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Сыр Российский, Мясо по-Французски, Barilla Макароны Вареные , Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Грабли Картофель Жареный Соломкой, Русский Дар Квас Традиционный, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. Snacks/Other: Слобода Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Я Морс Ягодный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|