Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
114.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2024:
|
806 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 44.28g | Carb: 15.16g.
Breakfast: Американо. Lunch: Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%, Президент Сметана 30%, Ecofood Псиллиум, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Яйцо Куриное, Дикси Кабачок, Киприно Сыр Алтайский Премиум. Dinner: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Президент Сметана 30%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tach_ltd's weight history
|