Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
136.2 lb
Lost so far: 77.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2024:
|
2845 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 141.13g | Carb: 360.29g.
Breakfast: ООО ГАЛ Пряники Изделия Хлебобулочные Сдобные "К Чаю", Красная Цена Молоко 1,5%, KDV Конфеты Версаль, Кофе, Магнит Апельсин, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Иней Карбонад Петербургский, Помидоры, Чай, Пятерочка Лимон, Каша пшеничная. Lunch: Магнит Банан, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Черная Смородина Замороженная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Global Village Грузди Соленые, Суп с тыквой, курицей и цв. Капустой. Dinner: Сырники с изюмом, Булгур с маслом, Щука в сметане. Snacks/Other: Чай, Просто Карамель со Вкусом Мята, Чай, Финики, Смешанные Орехи, Чай, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Надин Через тернии's weight history
|