Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
181.0 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 82.78g | Carb: 124.18g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем, Милти Суп Фо Бо с Пельменями из Говядины и Ростками Фасоли Мунго. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Рестория Шеф Спаржа по-Корейский. Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekatetena's weight history
|