Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
230.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2024:
|
1020 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 62.73g | Carb: 103.58g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Кондитер Кубани Злаковый Батончик Мюсли с Бананом, Протеиновый Батончик, Радостино Творожный Сырок с Курагой, Мама Лама Творог, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iriwa28's weight history
|