Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2019:
|
1575 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 62.09g | Carb: 178.88g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Стейк из Свинины или Котлета. Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Лукум, Зеленое Яблоко. Dinner: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,5 L), Макдоналдс Чикен Бекон. Snacks/Other: IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s.v.eta's weight history
|