Serradura saudavel: Aprox 33g de iogurte natural light Aprox 33g de pudim proteico de caramelo 4bolachas maria (3molhadas em cafe s/acucar) Feito em camada: iogurte-Bolacha-Pudim-Bolacha ate a ultima ser pudim e desfazer 1bolacha por cima. 👌🏼
Diet Calendar Entries for 05 June 2024:
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972 kcal
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Fat: 27.04g | Prot: 57.97g | Carb: 124.97g.
Breakfast: Mistura de Frutos Secos, Peras, Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Lunch: Arroz Branco, Pescada Cozida. Dinner: Hacendado Gelado Mini, Pão Branco, Sopa de Legumes sem Batata, Kiwi, Ovo (Inteiro), Cogumelos. Snacks/Other: Continente Pudim Proteico, Pingo Doce Bolacha Maria, Milbona Iogurte Grego Natural Light. more...
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2430 kcal
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Activities & Exercise:
Indoor Walking - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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