Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
149.6 lb
Lost so far: 35.6 lb.
Still to go: 17.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
1580 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 55.47g | Carb: 165.66g.
Breakfast: Черешня, Шакшука. Lunch: Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), из Лавки Котлеты из Мяса Птицы. Dinner: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Snaq Fabriq Coco White Choco. Snacks/Other: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сушеное Манго. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vvylegzhanina's weight history
|