Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
158.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
1574 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 69.63g | Carb: 188.21g.
Breakfast: Люди Любят Сэндвич с Цыплёнком, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Barilla Макароны. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, ВкусВилл Винегрет, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina_kis's weight history
|