Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
184.0 lb
Lost so far: 12.7 lb.
Still to go: 36.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2024:
|
2084 kcal
|
Fat: 124.71g | Prot: 85.56g | Carb: 156.15g.
Breakfast: Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса, Яйцо (Целое), Пекинская Капуста. Lunch: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Крошка-Картошка Крошка Картошка со Сливочным Сыром, Фрикасе, Компот из Сухофруктов. Dinner: Свежов Компот из Сухофруктов, Свинина, Гречка Вареная. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Admiral192's weight history
|