AnastasiaDarkling's Journal, 03 June 2024

🧡Ужин ~ 613 ккал (Б: 85 Ж: 21 У: 28) 💚

🔸Филе Радужной форели
🔸Брокколи
🔸Цветная капуста
🔸Бальзамический соус
🔸Руккола

Diet Calendar Entries for 03 June 2024:
1407 kcal Fat: 44.27g | Prot: 141.94g | Carb: 112.42g.   Breakfast: Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Ежевика, Naturalia Oats, Клубника, Голубика, Callowfit Salty Caramel, Serano Sesame Seeds, Naturalife Chia Seeds, Яйцо (Целое). Dinner: Перекресток Форель Радужная, Цветная Капуста, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Брокколи. more...
2398 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

89 Supporters    Support   

Comments 
броколли и цв.капусту отвариваете? или сырые 
03 Jun 24 by member: Olis18
Отвариваю ~ 3-5 минут 
04 Jun 24 by member: AnastasiaDarkling

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AnastasiaDarkling's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.