viktobantit's Journal, 28 May 2024

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
147.0 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 19.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 May 2024:
1456 kcal Fat: 66.60g | Prot: 104.90g | Carb: 90.55g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Капучино, Natty's Паста Ореховая Choconut с Какао и Мёдом, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
2321 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



viktobantit's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.