Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
170.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
1427 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 56.33g | Carb: 133.79g.
Breakfast: Grow Food Сэндвич с Курицей, Перцем и Шпинатным Кремом , Grow Food Злаковая Каша с Бананом и Сушеной Вишней. Lunch: Grow Food Фузилли в Соусе Песто с Курицей. Dinner: Grow Food Куриная Котлета в Сливочном Терияки. Snacks/Other: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grow Food Десерт Темный Лес. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Яxydeyu's weight history
|