Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
122.8 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 85.60g | Carb: 104.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Восход Хлеб Польза Злаков, Первый Вкус Молоко 2,5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Lunch: Салат из Огурцов и Помидоров с Авокадо , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Шашлык из Свиной Шеи, Дикси Персики Плоские, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Торт Пряный с Курагой, Хохланд Сыр Плавленный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chekalkinaanna's weight history
|