|
49,6 кг врываются в чат;!) завтрак - сырники, бегу на тренировку и растяжку) отличного воскресного настроения!
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
1585 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 80.22g | Carb: 187.72g.
Breakfast: Сырники, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ярче Сметана 10%, Мёд. Lunch: На Парах Морс Смородина, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Dinner: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Варенье, Куриное Филе Вареное, Виктория Кальмары в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде , Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|