Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
131.0 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
|
2246 kcal
|
Fat: 112.04g | Prot: 103.80g | Carb: 203.01g.
Breakfast: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Магнит Помидоры Черри, Красные Яблоки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Пирожное Картошка. Lunch: Перловка Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Золотой Стандарт Пломбир, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Storck Toffifee , Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Пятерочка Слойка с Начинкой Вишня. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katlitvi's weight history
|