Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
130.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
1638 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 90.42g | Carb: 231.13g.
Breakfast: Premium Vita Миндальные Лепестки, Магнит Банан, Пятерочка Каша Рисовая. Lunch: Global Village Руккола, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Петрушка, Global Village Укроп, Холидей Болгарский Перец, Самокат Редис. Snacks/Other: Куриное филе жареное, Zero Соус Медово-Горчичный, Bombbar Майонез, Рис Hilal басмати варёный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadushik's weight history
|