Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
239.0 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 106.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 37.80g | Carb: 184.53g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт с Персиком, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Шарлиз Медовик, Крестьянка Шоколадное Масло, Чай, Ржаной Хлеб, Шурпа, Хлеб. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|