Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
121.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2024:
|
1636 kcal
|
Fat: 98.45g | Prot: 62.68g | Carb: 131.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Голубика, Чай с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Авида Сливки 10%. Lunch: Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Авида Сливки 10%, 33 Пингвина Мороженое Гавайские Каникулы, 33 Пингвина Мороженое Сникерс , 33 Пингвина Мороженое Манго-Манго. Dinner: Президент Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Пятерочка Самса с Говядиной , Черешня. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаОрынбекова's weight history
|