72.grit1's Journal, 30 May 2024


Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
2403 kcal Fat: 91.35g | Prot: 102.70g | Carb: 298.85g.   Breakfast: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Rindfleisch, Käse, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Vollkorntoast. Lunch: Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken (40g), Magerquark, DM Leinsamen Geschrotet, Leinöl, Äpfel, Rosinen, Walnüsse. Dinner: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Rapsöl, Ei. Snacks/Other: Ja! Weizenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Leverno Maismehl , Gut & Günstig Sauerkirschen, Vanillezucker, Xucker Xylit, Butter, Äpfel, Milch (Vollmilch), Zucker, Ja! Weizenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Leverno Maismehl , Gut & Günstig Sauerkirschen, Vanillezucker, Xucker Xylit, Butter, Äpfel, Milch (Vollmilch), Zucker, Ja! Weizenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Leverno Maismehl , Gut & Günstig Sauerkirschen, Vanillezucker, Xucker Xylit, Butter, Äpfel, Milch (Vollmilch), Zucker. more...

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