Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
129.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
|
1298 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 98.24g | Carb: 117.05g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Planto Молоко Миндальное, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Клубника. Lunch: Вдохновение Шоколад, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Гречка Отварная. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ермолино Творог 2%, Сарафаново Биотворог 0,1%, Клубника. Snacks/Other: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Berzhak Anastesiya's weight history
|