Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
137.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
|
918 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 82.26g | Carb: 82.14g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Тыквой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Овсяные Отруби. Lunch: Творожная Запеканка с Тыквой, Махеевъ Хрен Столовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Холодец из Курицы, Кофе с Молоком, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Dinner: Агуша Кефир Детский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индейка Тушеная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KmarinaK's weight history
|