|
Akşam yemeğimle karşınızdayım:) Fırında tavuk ve patates garnitürü ise buharda yaptım. Herkese iyi akşamlar afiyet olsun🙃
Diet Calendar Entries for 28 May 2024:
|
1225 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 72.22g | Carb: 91.85g.
Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Avokado, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Badem, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Kepekli Lavaş Ekmeği , Migros Labne, Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Dinner: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Tavuk Budu, Yurdum Garnitür. Snacks/Other: Yeşil Elma. more...
|
|
1729 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ne kadar lezzetli duruyor Afiyetle
28 May 24 by member: AslanBey26
|
Çok teşekkürler Aslanbey🙏🙏
28 May 24 by member: defne012
|
Harika görünüyor Defne😋😋 Afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️
28 May 24 by member: ozlemaries
|
Bu tavuksa benim yediklerim ne?😒
28 May 24 by member: Emre .
|
28 May 24 by member: sukriye_
|
28 May 24 by member: defne012
|
Emre kendine haksızlık etme senin tabakların da harika☺️bence birazcık sosla sen de en güzelinden yapabilirsin( işin sırrı biraz salça az baharat ve yoğurt) azcık da fırında fazla tuttun mu işte bu görüntü😇
28 May 24 by member: defne012
|
Tavuğu yakarsam, bozuşuruz.👿
28 May 24 by member: Emre .
|
Anlaştık😉 sana güveniyorum eminim ki yakmayacaksın 😇
28 May 24 by member: defne012
|
Çok çok güzel görünüyor afiyet olsun canimm 🥰🥰🥰
29 May 24 by member: karahuseyinoglubahar
|
Kun34 o kadar değildir bence yapıp resmini koyacak en güzelinden ☺️
29 May 24 by member: defne012
|
Çok teşekkürler baharcım🤗
29 May 24 by member: defne012
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
defne012's weight history
|