|
-600 гр🥳 Доброе утро, друзья❤ Всем отличного настроения!
Diet Calendar Entries for 28 May 2024:
|
1131 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 123.88g | Carb: 58.65g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Страчателла, Черешня, Шелковица. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
|
 Comments
Точнее -500 гр, я ещё не проснулась🤣
27 May 24 by member: Франжипани
|
Ура, я вышла из всех стадий ожирения🥳 Теперь мой ИМТ:29.9 - Избыточная масса тела (предожирение)
27 May 24 by member: Франжипани
|
А норма веса по ИМТ у меня начнётся от 68 кг, т.е. ещё худеть и худеть
27 May 24 by member: Франжипани
|
Понижение категории лишнего веса очень заметно в плане самочувствия ;) добро пожаловать в почти нормальные веса!
28 May 24 by member: питоняшка
|
Да я уже давно заметила улучшения самочувствия как сбросила 15 кг + же увеличила физ активность
28 May 24 by member: Франжипани
|
31 May 24 by member: crazy_heart
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Франжипани's weight history
|