|
Привет, друзья🌸✨ За последние три дня чувствую себя бодренькой🤩💪 Удалось побороть звериный аппетит и теперь сытость держится намного дольше, до 5-6 часов. Это прогресс для меня🙌🍽️ Ничего специально не предпринимала, на протяжении недели наслаждалась всем, что приносило удовольствие. В результате пополнила эмоциональные ресурсы и теперь чувствую себя спокойно. Передаю привет моему голоду, чувствую увидимся в следующем цикле, который так и не начался. Как часто едите, придерживаетесь режима или хаотично питаетесь?⬇️🍴 Сложно находиться в неопределенности относительно причин возникновения проблем со здоровьем и несмотря на это, каждый день получаю все больше удовольствия от новых знаний и нового образа жизни💃🍃 На весах плюс 2,5 кг🎉📉 Объемы увеличились. В зеркале вижу изменения, которые меня радуют🥰👗 Не забывайте, что каждый шаг важен🌟🌈Тело нуждается в заботе, оно заслуживает лучшего❤️
Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
|
1338 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 68.55g | Carb: 108.26g.
Breakfast: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Авокадо Авокадо, Абрикос, Черешня, Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, ВкусВилл Креветки Белоногие Очищенные. Lunch: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Смак Хлеб для Тостов, Самбери Сыр Мягкий Сулугуни Грузинский, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Помидоры, Яйцо, Гречка. Dinner: Смешанные Орехи, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Самбери Сыр Мягкий Сулугуни Грузинский. more...
|
|
 Comments
for me it looks like you can do only minor things from here. you already looks gorgeous ☺️
27 May 24 by member: vibo69
|
vibo69, Thank you, I am very pleased☺️
27 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
27 May 24 by member: vibo69
|
Ева, добрый вечер! Ты действительно великолепно выглядишь! Похожа здесь на какую-то фигуристку) Спортивная, юная, жизнерадостная! Рада, что аппетит пришёл в норму! У меня пока, видимо, " загрузочные дни" впереди, после 10 дней без углей хочется их отовсюду добрать) Но я уверена, что это тоже ненадолго. Тебе, по крайней мере, неделя неумеренного аппетита принесла только пользу😁 Выглядишь свежо и подтянуто))
27 May 24 by member: RyzhayaMari
|
Марина, доброе утро☺️☀Спасибочки большое🤍«Бренное тело дух вечный двигает». По мнению Цицерона, наше сознание способно управлять телом и делать его здоровым.
27 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Ева, доброе утро! Хорошо, когда сознание нами ещё управляет)) Это явно интереснее, чем плыть по течению 😊
27 May 24 by member: RyzhayaMari
|
Вопреки всему, учусь справляться с чередой испытаний, которыми наполнена эта жизнь. Жить эту жизнь прекрасно, несмотря на трудности😉
27 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Доброе утро вам Ева!!!🙋♂️🌞Шикарно выглядите!!!Красотка!!!🙈🥰👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚♀️😉🌹
27 May 24 by member: 3volk
|
27 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
3volk, Доброе утро, вам Андрей☀☺️Спасибо большое 🤍Хорошего и продуктивного вам дня и отличного настроения ✨🤗
27 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Ева , доброе утро! Красотка как всегда 😘все очень вкусно 🤤 красиво 😍 хорошего дня тебе 🫶🏼🌹
28 May 24 by member: svetik3691
|
Светик, привет🤗🖐Спасибо милая и тебе прекрасного вторника🥰
28 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Ева, доброе утро🌷 фигурка - просто отпад🤩 Отличного дня и прекрасного настроения 😘
28 May 24 by member: anytka18
|
Аня, привет☺️🖐Получать комплименты от девушки вдвойне приятно. Спасибо тебе, милая🌷🥰Хорошего тебе дня и отличного настроения ✨🤍
28 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
28 May 24 by member: buga_ek
|
Доброе утро, ☀☕🌷 отличного настроения на день!)
28 May 24 by member: happy_fox19(1)
|
buga_ek, Катя, привет☺️🖐Благодарю 😉👏
28 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
happy_fox, привет☺️🖐Спасибо, все взаимно и тебе отличного настроения 🌷
28 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|