LitaLun's Journal, 26 May 2024

166.2 lb Lost so far: 21.2 lb.    Still to go: 22.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

702 kcal

Fat: 13.90g | Prot: 49.71g | Carb: 103.75g.   Breakfast: Пекинская Капуста, Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске. Lunch: Чай, Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Orion Чокопай, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Молочная Речка Творог, Guarchibao Дренаж. more...

2149 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...