|
1,5 недели чистого питания и соблюдения режима . Будильники ставила на приемы пищи . И вот 4 дня возврат в свое русло с РПП с компульсивным перееданием . Чипсы, соки, тортики … хочется рыдать
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.5 lb a week
|