Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
175.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
2425 kcal
|
Fat: 191.74g | Prot: 118.66g | Carb: 62.11g.
Breakfast: Хлебница Сочень с Творогом, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Йола Колбаса Краковская, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Сливки 10%. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|