Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
144.4 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2024:
|
2474 kcal
|
Fat: 110.75g | Prot: 167.14g | Carb: 211.26g.
Breakfast: Три Кита Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%, Абрикосы, Кедровые Орехи, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%. Lunch: Груша, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Магнит Икра Трески, Мидии (Вареные или на Пару), Картофель (с Солью), Тыква, Авокадо. Dinner: Абрикос, Palermo Пармезан, Кедровые Орехи, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Фенхель, Сельдерей, Морковь, Груша, Зеленая Линия Индейка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|