|
Решила поэксперементировать с завтраками. Не хочется мне есть по утрам, решила завтракать не когда «нужно»,а «когда захочется» Сегодня вышло только в 18.30… У меня ужины поздние, в полночь, всегда так, по жизни. Зато без завтрака днём на еду не тянет))
Diet Calendar Entry for 24 May 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 102.68g | Carb: 153.04g.
Breakfast: Фундук Фундук, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, JAMIX Fit Джем Вишня без Сахара, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Киви, Миндаль, Семена Чиа Вкусвилл, Лён Коричневый, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Индилайт Кампана Ветчина, Изюм, Магнит Киви, Фундук Фундук, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. Dinner: Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Pretto Сыр Рикотта, Салат со свеклой и рикотта. more...
|
|
 Comments
Поздний ужин это зачастую причина отсутствия аппетита с утра. Организм не успевает за ночь переработать. Если перестать есть на ночь, аппетит будет
24 May 24 by member: jromashin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МарияНафаня's weight history
|