Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1216 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 49.29g | Carb: 33.68g.
Breakfast: San Martin Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Кофе, Restoria Котлета Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, SPAR Печеночные Оладьи, Хлеб Льняной, Тульский Дворик Холодец Куриный, Красный Лук, От Палыча Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Сыр Чеддер, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Черкизово Сосиска Молочная. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|