Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 101.53g | Carb: 99.87g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сыр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Яйцо, Каравай Хлеб Украинский. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи. Snacks/Other: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lulekala's weight history
|