Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
172.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2024:
|
1420 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 87.02g | Carb: 151.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Горячая Штучка Бульмени Жульен. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|