Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
120.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
|
1204 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 97.70g | Carb: 71.18g.
Breakfast: Селянське Сливки 12%, Unagrande Моцарелла. Lunch: Черешня, Delicato Кокосовое Масло, Alma Kodujuust Soolakurgi Ja Tilliga, Natty's Арахисовая Паста Original, с.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусвилл Малина Свежезамороженная, Пятерочка Яйца. Dinner: Carbonell Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Чечевица Красная, Лента Говядина, Soko Grande Томат с Мякотью, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|