Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 92.76g | Carb: 143.53g.
Breakfast: Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Ганна Рулет Куриный Ароматный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Сахар. Lunch: Салат с Курицей и Фасолью, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina_Shvabo's weight history
|