|
Завтрак 342 ккал Овсяноблин из отрубей с добавлением сибирской клетчатки, ветчина из индейки и сыр 🍽️🤩
Diet Calendar Entries for 21 May 2024:
|
1243 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 120.11g | Carb: 95.13g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Арла Сыр Арла Натура Light, Индилайт Кампана Ветчина, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Био Баланс Био Кефирный 1%. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Soba Гречневая Лапша, Зеленый Перец, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Белорусский Дом Масла Масло Топленое. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Сметана 10% , Бондюэль Молодая Кукуруза, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya-olesehka's weight history
|