|
Сегодня на работе мне сказала чтобы похудеть мне нужно питаться на 800 калорий 😳 и это сказал человек , который занимается в зале 24/7.
Да уж
Diet Calendar Entry for 20 May 2024:
|
1618 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 124.09g | Carb: 116.61g.
Breakfast: Маракуйя, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Горбуша, Ашан Шампиньоны, Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Свинина. Snacks/Other: Halls Жевательные Конфеты, La Tourangelle Масло Авокадо, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Bonvida Тарталетки. more...
|
|