|
На обед сделала тефтели из фарша индейки (вроде бедро) и булгур. Получилось вкусно 😋 74 ккал на 100 грамм. Всем хорошего дня 💐💐💐
Diet Calendar Entries for 20 May 2024:
|
1145 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 79.51g | Carb: 104.34g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Черниковский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный Домашний . Lunch: Тефтели с Булгурлу, Имбирь Маринованный, Станция Молочная Сметана 15%. Dinner: Тефтели с Булгурлу, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Сваренное Вкрутую Яйцо, Уфимский Хлеб Черниковский, Киви. more...
|
|
394 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НаталинДр's weight history
|